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一人暮らしで寂しい!そんなとき寂しさを紛らわす方法と寂しさを解消する方法

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一人暮らしで寂しいという方は多いと思います。
初めての一人暮らしで寂しいという人もいると思いますが、何年もずっと一人でさすがにもう寂しすぎて耐えられないという方もいるかと思います。

季節的に秋口とか冬とかにとても寂しくなるということもありますし、クリスマス前とかイベントの時や嫌なことが重なって寂しくなるという方もいるでしょう。

ではそんな寂しい時にどうしたらいいのでしょうか。

・その寂しさを紛らわすのか
・寂しさを解消するのか

どちらかになるかと思います。

まずは寂しさを紛らわす方法を紹介したいと思います。

寂しさを紛らわす方法

考える時間・暇を作らない

寂しくなる時間は一人で暇な時や夜などが多いのではないでしょうか。
そういったときは寂しいと思う時間を作らないということが一つです。

方法としては趣味を見つけるのも一つですし、何か没頭するものを見つけるのもよいと思います。
仕事に没頭するのも良いと思いますし、寂しいと考えてしまう暇な時間を作らないことが良いと思います。

とりあえず人のいるところに出掛ける

一人でいるときなどに寂しいと思うことが多いと思うのでそんな時は人のいるところやワイワイしているところに出かけるのもよいと思います。

それが遊びに行くとかではなくて近くのスーパーに行くのでも良いのではないでしょうか。
結構気がまぎれたりすることもあるかと思います。

友達と遊ぶ

上で紹介したことに似ているのですが、一人の時や暇なときに寂しいと感じることが多いと思いますので友達と遊ぶというのも一つだと思います。

自宅に友達を呼ぶというのも一つです。

友達と電話で話す

さすがに寂しいからといっていきなり友達を呼ぶのもなかなか難しいと思うので友達と電話で話すというのも一つです。

夜とかなら暇な友達もいるかと思います。

ペットを飼うのは危険


よく一人で寂しいからペットなどを買ったらいいとか言いますが、これは結構危険です。

ペットを飼ったら恋人ができないというのはよく言われることですがこれはあながち当たっていると思います。
まずペットを飼ってしまうとなかなか出掛けることもできませんし、お泊りなんて特にできません。

もし恋人ができたとしても恋人よりもペット重視の生活になってしまう傾向にあります。
その恋人がペットが好きで理解してくれる人ならいいのですが、そうでなければなかなか長続きはしないと思います。

もう一生一人で生きていくというなら問題ないのですが、将来結婚なども考えていると思いますのでそれならペットを飼うよりも恋人を作ることに専念するほうが良いと思います。

ペットといっても猫や犬など世話が大変な動物の話で熱帯魚などなら問題ないかと思います。

ここで紹介したのは一時的に寂しさを紛らわせる方法で解消できるものではないと思います。

本当に寂しさを解消したいのであればその寂しさの根本的なところを理解して寂しくならないためにはどうすればよいのか、そして寂しくならないようにすることが大切です。
おそらく一人というところが大きいと思います。
恋人を作るとかそういったことになるかと思います。
最終的には結婚があると思います。
そこに、向けて行動することが大切だと思います。

寂しさを解消する方法

恋人を作る

寂しさを解消するためにはやはり恋人を作るというのが一番だと思います。
一人が寂しいということなので一緒にいてくれる人を見つけることが大切ですね。
将来結婚を考えるのであれば同棲というのも一つですね。

はまれる趣味を見つける

これも紛らわすということかもしれませんが、没頭できることがあれば寂しいという気持も感じにくくなると思います。

実家に戻る

どうしても寂しいということなら実家に戻るというのも一つだと思います。
実家が遠いということならなかなか戻るのは難しいかもしれませんが、実家が近くにあって一人暮らししなければいけない理由がないのであれば実家に戻るのも一つだと思います。

結婚する

最終目標はここでしょうか。
生涯一緒に入れる人を見つけるというところですね。
そのためにはまずは恋人を見つけないといけませんけどね。

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