失恋して落ち込んで本当にどん底のときって泣きたい気持ちになりますよね。
別に女性だけじゃなくて男性だって失恋したら泣きたくなります。
泣きたいときは泣けばいいんですよね！
実際に「失恋から立ち直る方法」として当サイトでアンケートを取ったら思いっきり泣くという方も結構いました。
泣いたらスッキリした！
泣いて落ちるところまで落ちる！
泣いたら切り替えられる
などいろいろな人がいますね。
合わせて音楽を聴くという方も結構います。
何かモヤモヤしていてスッキリしないなら、思いっきりないて落ち込んでスッキリして次に行ったほうがいいのではないでしょうか。
泣きたいときどうすればいいの？泣きたいときにおすすめの方法
じゃあ泣きたいときどうすればいいのというところですね。
失恋ソング・泣ける曲を聴く
やっぱり一番は泣ける曲を聴くということですね。
実際泣ける曲を聴くという方が多かったですし、気持ちも入っていきますね。
あなたの好きなアーティストの失恋ソングなんかでもいいと思いますし、代表的な失恋ソングなんかでもいいと思います。
泣ける曲ピックアップ
泣ける曲をいくつかピックアップしたいと思います。
- HY 「366日 」
- ソナーポケット「好きだよ。～100回の後悔～」
- 平井堅 「瞳をとじて」
- 花＊花 「さよなら大好きな人」
- EXILE 「ただ…逢いたくて」
- スキマスイッチ 「奏」
- 西野カナ 「会いたくて 会いたくて」
- 久保田利伸 「Missing」
- 宇多田ヒカル 「First Love」
- 福山雅治 「桜坂」
- Dreams Come True 「サンキュ.」
こういった曲が有名ですね。
聞いてたら泣けてきますね。
失恋映画を観る
失恋映画もいくつもありますので泣ける代表的なものを紹介したいと思います。
邦画洋画いろいろありますが、邦画のほうが感情移入しやすいですかね。
あとは自分の近い状態や年代の映画のほうが近い感じがして入り込みやすいかもしれませんね。
失恋・泣ける小説を読む
- 100回泣くこと
- いま、会いにゆきます
- 塩の街
- 一瞬の光
- くまちゃん
このあたりの小説は失恋したときに読みたい本としてよく出てきますね。
友達に話を聞いてもらう
上で紹介したのは一人で泣きたいという方の方法ですが、一人は嫌という方なら仲のいい、心の許せる友達に愚痴を言ったり話を聞いてもらって思いっきり泣くのもいいかもしれませんね。
もちろん、気が許せて思いっきり泣いても大丈夫な相手ですよ！
話を聞いてもらえて思いっきり泣けたらかなり心もスッキリするのではないでしょうかね。
失恋して泣きたいのに泣けない
泣きたいけど泣けない人っていますよねそんなときはどうすればいいのかというところです。
上で挙げたような失恋ソングを聴いてみたり、失恋映画を観てみたりして見るのも良いかと思いますがそれでも泣けないという方もいると思います。
そういった方は別に泣くという方法以外にもいろいろあります。
たとえば
- カラオケでおもいっきり歌って発散する
- 運動をして汗をかく
- 思いっきりお酒を飲む
- 旅行に出かける
などいろいろあります。
こういった方法で忘れようとしている方もいっぱいいます。
失恋から立ち直る方法ということでいろいろな方の失恋から立ち直る方法を紹介していますので見てみてください。
